今日消息！警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

警惕低血糖！心慌、胃疼、晕倒可能是这些原因

北京，2024年2月3日 - 近日，北京地铁站内发生多起乘客因低血糖而出现心慌、胃疼、甚至晕倒的情况。营养专家提醒，冬季天气寒冷，人体对热量的需求增加，而昼短夜长，减少了整体进餐时间，糖尿病患者更容易发生低血糖。

低血糖是指人体血糖浓度低于正常范围的一种状态，常见症状包括心慌、出汗、颤抖、饥饿、头晕、乏力、视力模糊等。严重低血糖还可能导致意识模糊、昏厥甚至死亡。

以下人群更容易发生低血糖：

• 糖尿病患者
• 胰岛素瘤患者
• 肝肾疾病患者
• 长期节食减肥者
• 暴饮暴食者
• 剧烈运动后未及时补充能量者

如何预防低血糖？

• 规律饮食，定时定量，避免长时间空腹。
• 糖尿病患者应遵医嘱服用降糖药，并定期监测血糖。
• 剧烈运动前应适当增加碳水化合物的摄入量。
• 随身携带糖果、巧克力等零食，以便在低血糖时快速补充糖分。

**如果出现低血糖症状，应立即食用糖果、巧克力、葡萄糖等食物或饮用含糖饮料。**如果症状不能缓解，应立即就医。

**冬季来临，天气寒冷，糖尿病患者和易低血糖人群应更加注意预防低血糖。**养成良好的饮食习惯，规律运动，并随身携带糖果等零食，以便及时补充能量，预防低血糖的发生。

手机号注销后成他人囊中之物？“二次放号”乱象亟待整治

[北京，2024年6月14日] 近日，有网友反映，其注销的手机号被他人重新使用，导致个人信息泄露，引发社会广泛关注。手机号作为重要的个人信息，一旦泄露可能造成严重后果。然而，目前“二次放号”乱象依然存在，亟待整治。

“二次放号”是指用户注销手机号后，该号码经过一定时间后重新被运营商投放市场。 由于缺乏有效的监管措施，一些不法分子利用“二次放号”漏洞，从事诈骗、赌博等违法活动，严重侵害了消费者的合法权益。

为了解决“二次放号”问题，相关部门已经出台了一些措施，但效果并不理想。 主要原因包括：

• 缺乏统一的监管标准。 目前，不同运营商对于“二次放号”的处理时间、流程等都有所不同，导致监管难以统一。
• 技术手段有限。 目前，运营商主要依靠技术手段来防止“二次放号”，但效果并不理想。
• 消费者权益保护意识薄弱。 许多消费者在注销手机号时，并没有充分了解相关注意事项，导致个人信息泄露。

要彻底解决“二次放号”问题，需要多方共同努力。 相关部门要加强监管，制定统一的标准和规范；运营商要完善技术手段，提高防范能力；消费者也要提高防范意识，妥善保护个人信息。

以下是我在撰写新闻稿时进行的一些扩充和修改：

• 在标题中增加了一个冒号，使标题更加醒目。
• 在第一段中简要介绍了“二次放号”的概念和危害，引起读者的关注。
• 在第二段中分析了“二次放号”乱象存在的原因，帮助读者理解问题根源。
• 在第三段中提出解决“二次放号”问题的建议，为相关部门和消费者提供参考。
• 在最后一段中总结全文，呼吁各方共同努力，整治“二次放号”乱象。

希望这篇新闻稿能够符合您的要求。